そのときは突然やってきた！
（父 浩男の体験手記）
「息が出来ない！？」
吸うことも吐くことも。
地獄のような苦しみが、夜中の2時頃毎晩のようにやってくる。
その苦しみはなぜか1時間ほどで去ってゆくため、次の日仕事は出来るのだが・・・。
そんな日々が8ヶ月も続いた。
とうとう体力も限界に・・・即入院だった。
喘息と診断された。
今まで体力だけは自信があり元気すぎてたまに怪我はしたけど、
病気になんかかかったことはなかったのに・・・・。
男38歳、働き盛り、妻と幼い子供２人を残して、病人生活はそのとき突然やってきた。
これは私の身に実際起きた思い出したくない出来事です。
実は私、スポーツ健康科学を日本ではこの分野でトップレベルにある大学で
専攻しており（当時の体育学部）、
言ってみれば健康と身体のことについては専門家でした。
定期的に運動を行い、バランスととれた食事も取っていました。
どうすれば私のように体力自慢で健康に生活できるるのか、
私は周りの人間からよく質問されたほどでした。
そんな私が、あるとき突然病人になってしまったです。
現実を受け入れられない日々が何年も続ました。
私はこのぜんそくと一生付き合っていくのは・・・それだけは絶対に嫌です。
ところが、
数年前からアメリカで生活していた私の息子から聴かされた
「アメリカで学んだ健康の話」に、私が今まで信じてきた健康に関する考え方を
根こそぎ変えさせられてしまいました。
当然アメリカでも一般的には、私が大学で学んできたことと、
さほど違わないことが健康の常識となっているのですが、
その一方で私がまったく知らなかった健康の考え方が、
同じように専門家によって研究され体系化されていることに、
私は愕然としました。
「このままではいけない！」
日本では、多くの人たちが健康の専門家として一般の人にアドバイスをしています。
しかし、病気になる人は増え続けているのは統計が示しているし、
息子から学んだ様々な健康の知識を実践してきて、
もうすぐ還暦を迎える私の喘息も、今ではまったくと言って良いほど発作は出ていません。
今では、仕事にスポーツに趣味の詩吟にと、毎日飛び回っています。
それでは、一体私はどんな健康法を実践しているのか、
ここでこの健康法「Health-EX©」を私に紹介してくれた張本人
息子の浩一（こーち）にその一部を紹介してもらいましょう。
父 「「Health-EX©」に関してさわりの部分だけ紹介してもらえる？」
息子 「了解！」
「今からお伝えする事を聞いて、あなたはめちゃくちゃ驚かれることでしょう。」
父 「それはどうして？」
息子 「なぜなら、ちまたの健康の常識とはかけ離れていて、しかも
健康法だから。」
息子 「「Health-EX©」は２つの核となる要素から構成されています。」
「それは、自然と調和した食生活を実現する
「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」と
「自分らしさ」と「やりがい・生きがい」に気づく自己確立法
「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」です。」
「「Health-EX©」はこれら２つの要素をもとに、
実際に体質を改善した方々と協力して築き上げられました。」
父 「その2つの要素について少し説明してもらえるかな？」
息子 「まずは論より証拠。」
「ここで「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」を世に紹介した
世界の名著２５選にも選ばれている「Ｆｉｔ Ｆｏｒ Ｌｉｆｅ」から
一部抜粋したものを紹介しましょう。以下の表を見てください。」
正しい食生活とは、あなたの常識とは明らかに違うものです。
知っていましたか、この事実を！
 骨粗しょう症は、牛乳消費量の多い国ほど多発している。
牛乳・ヨーグルト・卵は、健康食品なんかではない。
人間の体は、動物の肉を食べるようにはつくられていない。
「朝食信仰」は、嘘だった。
人間は、誰もが１２０歳まで生きられるようにできている。
農薬含有量は野菜よりも肉の方が多い。
どんな食べ物もフルーツの生命力にはかなわない。
飲み水は役に立たない。
体が求めているのは、フルーツと野菜の水分。
フルーツこそ人間にとって最も完全な食べ物。
たんぱく質の過剰摂取は諸病の根源。
食べ合わせ次第で、栄養が毒になる。
（Harvey & Marilyn Diamond 「Fit For Life」より）
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 国内外の著名人がナチュラル・ハイジーンを推薦しています。
詳しくはこちら
父 「これどういうことなの？一般的に知られているものとぜんぜん違うね！」
息子 「そうなんだ。」
「食生活の良し悪しが健康に多大な影響を与えていることは明らかです。
しかし、食生活だけで健康になれるわけではありません。」
「その他にも、
などなど、トータルにバランスの良い生活をしなければ、健康の実現は難しい。」
父 「なるほど。ちまたで言われている健康法がいかに薄っぺらいのか、よくわかるね。」
「でも、こんなに沢山の事を同時に気をつけるなんてそれこそ難しいことなんじゃないの？」
息子 「誰もがそう考えると思うよ」
「そこが、「Health-EX©」のすごいところなんだ。」
「「Health-EX©」には、
トータルにあなたの人生を豊かにする画期的ノウハウがギッシリ詰まっているんだ。」
息子 「食生活の指針となる「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」
のことはさっき紹介したよね。」
「それともうひとつ、「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」が
実はこの健康法のカギを握っているものなんだ。」
「「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」は、
「人間的成長」や「なりたい自分」になる教育プログラムなんだよね。」
「正しい食生活の指針とS.D.の教育プログラムを組み合わせる事で、
心と身体の両面から体質改善していくことが可能となった画期的健康ノウハウになるんだ。」
父 「何だかよくわからないけど、すごいものだという事はわかるよ。」
息子 「まあ理屈はどうでもよくて、肝心なのはその効果だよね。」
父 「そうそう。その辺をもっと詳しく教えて欲しいなあ。」
息子 「OK!」
「「Health-EX©」の２本柱「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」と
「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」は、
健康を軸に心と身体を自然に戻すプロセスをサポートする役目を担っている。」
「具体的に言うと、「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」を実践すると、
身体自体が良い食べ物、悪い食べ物に敏感になる。」
「つまり、「ナチュラル・ハイジーン（Ｎ．Ｈ．）」による正しい食生活に関する知識は、
私たちに身体にとって良いものと悪いものを見分ける判断力を与えてくれるんだ。」
「そして、「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」によって、
「おいしいもの＝身体に悪いもの」
という間違った認識を書き換えることが出来る。」
「「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」は、
「するべきだ」的な判断にもとづいて行動するときに陥り易い
自己矛盾による心の葛藤を効果的に処理する能力を与えてくれる。」
「どういう事かというと
「セルフ・ディヴィロップメント（Ｓ．Ｄ．）」を学ぶ事であなたは、
今まで、
大きな代償を払い苦しみを通り抜けなくては到達できない」
と思っていたあなたが、
- 「理想の自分になることは、その一歩一歩の道のりが楽しくてしょうがない」
という気持ちで
人生を創造していく事が出来るあなたに変わる事が出来るんだ！」
「あなたは、
本当に身体に良いものをおいしいと感じることが出来るようになる。
そして、それは
さらに大きな価値ある人生を手にするはじまりとなるということなんだ。」
「「Health-EX©」は、
本来私たち人間が持っている自然の力を取り戻し、
健康で元気に暮らすことはおろか、
さらにより高い次元で自己の成長と発展を実現していくことが出来る
心と身体を与えてくれるんだ。」
父 「すごいね！」
息子 「「Health-EX©」を実際に生活に取り入れている人たちが
どんな生活をしているのか次のようにまとめてみた。」
あなたが「Health-EX©」を実践した場合・・・
|
 好きなことを好きなときに思いっきり楽しめる |
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病気知らずで元気に楽しく人生を送れる |
|
あなたのみならず、あなたの家族・友人等、多くの人達と共に健康に暮らせる |
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医療費や介護費にムダ金を払わずに済む |
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年をとっても介護などで家族や他人に迷惑を掛けずに済む |
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毎日の倦怠感、将来への不安がなくなる |
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自分の変化と成長を実感しながら生活できるようになる |
|
毎日が充実感に満ち溢れ目標を常に目指して前向きに生きられる |
|
不安が希望に、迷いが確信に変わる |
息子 「これだけの人生の変化を体験することは、
この「Health-EX©」以外にはありえないでしょ」
父 「こんな生活をしたくない人はいないよね。」
「でも、多くに人にとっては今の現実からはかけ離れた世界だよね。
だからみんな自分にもできるのか、どうか不安に思っていると思うよ。」
息子 「そうだよね。でも安心して。」
「正しい知識、やる気、正しい行動の3つがそろう事で、
正しい生活習慣を創り上げることができる。」
「「Health-EX©」は、あなたのそばに居てナビゲーターのように、
あなたを手助けしてくれるんだ。」
「だから、常に正しい知識を吸収しながら、やる気をもって取り組める。」
「あなたにとって、こんなに心強い健康マニュアルないと思う。」
「実は、僕はこの「Health-EX©」を父のために開発したんだ。
そして、父と同じように生活習慣病に苦しむ人にも、希望と夢を取り戻し、
もう一度好きなことを思いっきり出来るようになってもらいたいと
心より願っています。」
「息子からは以上です！」
父 「ありがとう。」
想像してみてください。
あなたが病気になった場合、
あなたが支払う医療費は、
健康で生涯を過ごした場合と比べてどれだけの違いが出てくるのでしょうか？
答は、私の経験からも
ゆうに何百万円、何千万円の違いが出てきます。
もちろん、健康はお金だけの問題ではありません。
健康であれば、
家族の成長をそばで実感できることを当たり前のことのように思えますが、
もしあなたが病気だったら、
喜びを共に味わうことも出来ず、
悲しいときに慰め励ますことも出来ず、
あなたのみならず、家族の心に消すことの出来ない寂しさを刻み込んでしまいます。
私の入院をきっかけに息子は「ひきこもり」のような状態になりました。
数ヵ月後、私が退院して家に戻った時には、
私たち親とは一切口をきこうとせず、まったく別人のようになってしまいました。
一体、息子に何が起こってしまったのか、
まったく理解することが出来ず、
ただただ、病気になってしまった自分を責めるばかりでした。
あなたには解りますか？
無邪気で私のことが大好きだっただった息子が、
しばらくぶりで家に戻ってみたら、
無表情で会話もせず、自分の部屋に閉じこもったきりなんです。
そう自問自答する日々が続きました。
私は健康でいることの価値は、
計り知れないものがあるのだということを
身をもって体験しました。
あなたが、今どのような生活習慣を選ぶかによって、
５年後１０年後の
あなたの健康状態が決定付けられます！
正しい知識を学び生活に取り入れるのは、
今！
この時しかないのです！
今から始めなければ、明日、一ヵ月後から始めることは絶対にありません！
なぜなら、今のあなたの健康に対する価値観が低いからです。
価値観が変わらなければ、日々の活動の優先順位が変わることはなく、
日常の生活に流されて、新しい行動や習慣を取り入れることは絶対に起こりません。
私もそのように考えていて失敗してしまいました。
スポーツ万能、体力自慢の私でも、
突然１８０度病人に変わってしまうのです。
元気だと思い込んでいた自分が重病人となることが、
あなたには想像がつきますか？
あなたには、そんな経験は絶対にしてほしくないのです！
そして私は、
|
→私のような失敗を繰り返す人が一人でも少なくなること、 |
|
→今現在、病気で苦しんでいる人を一人でも多く救う為、 |
さらには、
ができたら、
そう思い、息子に「Health-EX©」を誰でも手軽に始められる
健康マニュアルとしてまとめる事は出来ないか、と相談を持ちかけました。
そして、生まれたのが
「“Health-EX”実践マニュアル」です。
もしあなたが、今の自分では嫌だと思っているのであれば、
この究極の健康プログラム「“Health-EX”実践マニュアル」を読み
そのノウハウを生活に取り入れてください。
そうすれば、
あなたの人生は変わることになるでしょう。
今のままの自分では嫌だけど、
何から行動して良いのか判らないという方、
よーーく考えてみてください。
あなたが現在どんなに健康であろうが関係ありません。
このまま今の食生活を続けた場合、
あなたも例外なく生活習慣病になる可能性が高いのです。
あなたには、それがなぜだかわかりますか？
それは、先ほどお話した食生活に関する事実にもあったように、
あなたを含めたほとんどの日本人が信じる
健康な食事に関する知識が、
根底から間違っているからです！
それが意味することは、
私たちは
特に不摂生や不規則な生活をしなかったとしても、
普通に生活していただけで
病気になってしまう可能性が非常に高いということなのです。
正しい食生活に関する知識は、
あなたが絶対に知らなくてはならない知識なのです。
さて、健康で豊かな人生を送るために絶対に知らなくてはならない
正しい食生活に関する知識をつけることが出来、
その知識を実践する為のノウハウを提供している
最短３日で効果を実感した
あなたが芯から輝く“食事革命”の手引き
“Health-EX”実践マニュアル
ですが、
私が初めてこれを体験したときの感想を
一言で申し上げますと、「すごい！」です！
食事に関する私の視点がガンガンにシフトしました。
「食生活をちゃんとしなきゃ」
と漠然と思っていた前日までの私が遥かとぉーくの方にいます。
「“Health-EX”実践マニュアル」を体験した今では、
どんな優れた健康プログラムの体験者よりも
私の意識がいま突出していると思います。
やばいです。
ほかの健康法を一生懸命取り組んでいる人は
置いていかれてしまうことになります。
ここまで効果が違うとなると
費やす時間とお金、労力があまりにも違いがあるため、
「“Health-EX”実践マニュアル」を
他の健康法と同じ次元で考えるのには無理があります。
私の体験は、こんな感じです。
１日目は、次の２、３日目に起こることの準備に費やされました。
「“Health-EX”実践マニュアル」をじっくり読みながら
健康や食生活についての自分の位置を再確認する感じです。
２日目から、早速書かれてある通りに実践。
次の日の目覚めが幼少の頃以来、経験した事のない爽快感でした。
というか、身体を知らずに酷使し、
まったくいたわらずに何十年も生活してきたのだという事に気づきました。
自然と一体になって生きることの気持ちよさに、
言葉に表せないほどの感謝に気持ちがわいてきました。
そして、さらにそれ以上の気づき。
過去、現在、未来の自分を見つめ、明確に、明確に、
「自分がどうしたいのか」
というところまで、意識がシフト。
３ヵ月経った頃、またまた大きなプレークスルーを体験。
もう義務感で健康を気づかった食事をすることもありません。
なぜなら、この頃出会うのは本当の自分、
そしてその自分が求めるもの、自分の生きていく行き方。。。。
このサイトで、「“Health-EX”実践マニュアル」を手に入れれば、
あなたの人生に私が体験した革命的な自己変革を体験できます。
金額は後ほどお伝えしますが、かなりの安価です！
これまでの人生で、この金額でこんなに価値のあるものに出会ることはありません。
これを体験しないのは、はっきり言ってもったいない。
残念ながら、私が実際に行ったプログラムの詳細については、
お知らせすることができません。
なぜかというと、皆さんにも新しい気持ちで体験していただいて、
自分を発見してほしいからなんです。
すごく型破りで、今までの常識を覆されます。
体験してください！そして、自分をセレブレートしてください！
私の体験をお伝えした私の友人の何人かは何か感じてくれたみたいで、
「“Health-EX”実践マニュアル」を注文しました。
これで彼らもいずれ体験する事になります。
家族のいる方はぜひ一緒に体験してください。
特にご夫婦で体験するのが一番望ましいと思います。
お子様への影響は絶大です。将来にわたって人生の質が雲泥の差となります。
私は、「“Health-EX”実践マニュアル」の根底に流れるS.D.を直接学ぶ
息子主催のセミナーを狙って、
今から「教育のため」の貯金を貯めます。
また、息子の見ている未来、そして彼のミッションがはっきり見えたので、
私は彼の持つツールを出来るだけ多く使用して見たいと思っています。
本人にもそう伝えました。彼は素晴らしいリーダーだと思います。
食事についても、マニュアルが進行する中で、細かい戦略を学ぶことになります。
ぜひ購入を検討してくださいね。
ところで
「“Health-EX”実践マニュアル」ってどんな人にピッタリなの？
|
 今すぐ食生活を改善したい！
|
|
効果をすぐに実感したい！
|
|
難しい話はいらない、とにかく体質改善したい！
|
という
とにかく成果を今すぐ手に入れたいという方の為にまとめたものです。
最短３日で効果を実感した！
あなたが芯から輝く“食事革命”の手引き
“Health-EX”実践マニュアル
（e-Book盤）
目次
使用上の注意
はじめに ちまたの健康法では絶対に失敗する
1、 なぜダイエットは成功しないか
2、 「"Health-EX"実践マニュアル」があなたにもたらすこと
第１章 "Health-EX"が健康革命を起こす
1、 「ナチュラル・ハイジーン（ N.H.）」とは
第２章 "Health-EX"を実践する―食事編
1、 栄養に関する常識はウソばかり
2、 実践するにあたり注意する事
おわりに 生涯の食習慣とする為に
1、 "Health-EX"食事編 まとめ
2、 トータル・バランス・ライフの進め
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ところで
気になるお値段は・・・
その投資額は、
たったの
４、９８０円 （e-Book盤）
です。
私自身の入院費、薬代、仕事を休んだ間の収入など
１０００万円以上をドブに捨てました。
そんなとても大きな出費を回避することが出来る貴重なノウハウを、
あえて子供のお小遣いでも買えてしまう値段に設定しました。
はっきり言って、この金額は安すぎると思っています。
（したがって今後、値上げする可能性はありますので、ご了承ください。）
「“Health-EX”実践マニュアル」
入門編
 e-Book盤を申し込む
つい先日「入門編」を体験していただいた方からお電話を頂きました。
「とてもよいものを紹介していただいた」という感謝の電話だったのですが、
彼女の話がとても印象的だったのでインタビューをさせていただくことにしました。
【インタビュー】
アメリカ在住日本人 ３０代主婦 子供３人
Q, Health-EXを最初に試されたのはいつ？
「３日前です。」
Q, 俗に言う「使用前、使用後」を教えてください。
「もともと少し便秘気味だったせいもあって、何か溜まっていたお腹の中の
ものが、一気に排出されたって感じです。」
「体重も３日で約３キロ減りました！」
「主だった違いは、快食快便。サラサラと身体にエネルギーが循環してい
る感じがします。」
「まだまだありますよ！肌が違います。もともと荒れ気味だったものが、潤
いがあり化粧のりがとても良いんです。」
「また、私の大好物おやつのコーヒー＆チョコレート。自分でも不思議なん
だけど食べたくなくなっちゃったですよ。」
「2歳になる息子なんか、ウンチの調子がはっきり変わりましたね。」
「良いのが出るんですよ。」
Q, Health-EXの内容で特に印象に残っていることは？
「もう、特になんて言われても困ります。目からうろこが落ちまくっています
よ！今まで何の疑いもなく信じていたことが、まったく間違っていたんです
から。実際に自分で体験してしまうと納得せざるを得ないですよ！」
「特に朝食信仰のうそ。フルーツに対する考え方。一体世の中の常識って
どこからやってきたのか、本当に不思議になります。」
「コレが自然の摂理なんだ、コレが本来の食なんだ、って私の中のネイチ
ャーがそう言ってますよ。Health-EXを体験した今だからわかることです
が。」
Q, 今後、Health-EXをどのように役立てて生きたいですか？
「もう早速、家族で実践してます。夫は現代の食生活にドップリ漬かってま
すから物足りなさそうにしてますけど、体験してしまっている私からすると、
彼も直に実感してく� | | 
